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草莓微甜
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草莓微甜
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竹丝鸡红枣萝卜汤
官方发布
“
补血的首选,具有补血养血、滋阴清热、补肝养肾的作用。 食材明细:乌鸡600g,白萝卜200g,红枣8粒,枸杞3g,姜适量,盐适量。
”
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所属菜系
炖
主要食材
乌鸡
竹丝鸡红枣萝卜汤的做法步骤
1
姜去皮切片,红枣洗净,枸杞冲洗干净用温水浸泡。
2
乌鸡处理切块,飞水。
3
乌鸡放砂锅中,放入姜片和红枣,放入白萝卜,大火烧开,转小火煲90分钟。
4
放入枸杞,再煲5分钟,最后入盐调味。
5
成品: 盛装在碗里,乌鸡汤就好了。